Аливаа зүйлд донтоно гэдэг тийм сайн зүйл биш. Жишээ нь, тамхи татах донтолтоос хэрхэн салах вэ. Энэ талаар Сэтгэцийн эрүүл мэндийн Үндэсний төвийн 3-р клиникээс гаргасан нэгэн видео хичээлийг хүргэж байна.