Хэрвээ та 35-аас дээш настай артерын даралт 140/90 ба түүнээс дээш байдаг бол та зүрхний цус хомсрох өвчин, зүрхний шигдээс, тархинд цус харвах өвчнөөр өвдөх риск маш өндөр байна гэсэн үг юм.
Судлаачид дэлхийн насанд хүрсэн 3 хүн бүрийн нэг нь даралт ихэсдэг ба 3-ны 1-нь үүнийгээ мэддэггүй гэсэн тооцоо гаргасан байдаг. Цусны даралт ихсэхэд нөлөөлөх халгаат хүчин зүйлийг хянаж болох, хянаж үл болох халгаат хүчин зүйл гэж 2 хуваадаг.
Хянаж болох риск хүчин зүйлүүд:
Илүүдэл жин- Биеийн жингийн индекс 30 ба түүнээс дээш байгаа хүний артерын даралт ихсэх магадлалтай.
Архи хэтрүүлэн хэрэглэх, тамхидалт: Архи их хэмжээгээр удаан хугацаагаар хэрэглэх, тамхидалт нь артерын даралт ихэсгэдэг.
Хөдөлгөөний хомсдол: Хөдөлгөөн бага байх нь илүүдэл жин үүсгэж артерын даралт ихсэхэд нөлөөлнө.
Стресс: Стрессийн үед судас нарийсгах үйлдэлтэй бодисууд цусанд их хэмжээгээр үүснэ. Мөн зүрхний цохилтыг түргэсгэж артерын даралт ихсэхэд хүргэнэ.
Хүнсэндээ давс их хэрэглэх: Зарим хүмүүст давс их хэрэглэх нь артерын даралтийг ихэсгэдэг.
Хянаж үл болох халгаат хүчин зүйл:
Удамшил: Таны аав ээж ба цусан төрлийн хэн нэгний артерын даралт нь залуу наснаасаа ихэссэн бол таны даралт ихсэх магадлал өндөр гэсэн үг юм.
Нас хүйс: Нас ахих тутам даралт ихсэх магадлал ихэсдэг. Эрэгтэйчүүд 35-55 насанд ихэвчлэн даралт нь ихсэж эхэлдэг. Эмэгтэйчүүд голдуу цэвэршсэний дараа цусны даралт ихэсдэг.
Артерын даралт ихсэх өвчний хүндрэл юу вэ?
Цусны даралт удаан хугацаагаар их байснаас аажмаар артерын судасны дотор хана нь гэмтэн гөлгөр байдал нь алдагдаж барзайж эхлэх ба үүн дээр өөх тос ба бусад нэгдэл суух нь амар болж судас улам уйтарч нарийсдаг. Юуны түрүүнд таны тархи, зүрх, бөөрийг цусаар хангаж байдаг артерын судсанд энэхүү өөрчлөлт явагдснаар цусан хангамж алдагдан эдгээр эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа доголдож эхлэх ба доорхи хүндрэлд хүргэнэ.
Зүрхний цус хомсрох өвчин, Зүрхний шигдээс- Цусны даралт ихэссэнээс зүрхийг цусаар хангаж байдаг тараагуур судсанд нарийсал, хатуурал үүссэнээс зүрхний булчингийн цусан хангамж алдагдснаас үүсэх өвчин юм.
-3үрхний дутагдал- Даралт удаан хугацаагаар их байснаас судас мөн уйтарч нарийсч, хатуурна. Нарийссан судсаар цусыг шахахын тулд зүрх хүчтэй ажиллах ба хэмжээ нь томорч цаашид цуцаж туйлдан шахах хүч нь суларч зүрхний дутагдалд хүргэнэ.
-Тархинд цус харвах- Тархийг цусаар хангаж байдаг судсан доторхи даралт ихэссэнээс судас хагарч тархины эд рүү цус алдаж үхэлд хүргэх аюултай өвчин юм.
-Тархины инфаркт- Ишемический инсульт Тархийг цусаар хангаж байдаг судас нарийсч цусан хангамж буурснаас тархины эдэд үхжил үүсдэг өвчин юм.
-Бөөрний дутагдал- Бөөрийг цусаар хангаж байдаг тараагуур судас уйтарч нарийссанаас цусан хангамж нь алдагдан эд нь хатингаршин жижгэрч хэвийн үйл ажиллагаа нь доголдож улмаар "Бөөрний архаг дутагдал"-д хүргэнэ.
Б.Золзаяа
Судлаачид дэлхийн насанд хүрсэн 3 хүн бүрийн нэг нь даралт ихэсдэг ба 3-ны 1-нь үүнийгээ мэддэггүй гэсэн тооцоо гаргасан байдаг. Цусны даралт ихсэхэд нөлөөлөх халгаат хүчин зүйлийг хянаж болох, хянаж үл болох халгаат хүчин зүйл гэж 2 хуваадаг.
Хянаж болох риск хүчин зүйлүүд:
Илүүдэл жин- Биеийн жингийн индекс 30 ба түүнээс дээш байгаа хүний артерын даралт ихсэх магадлалтай.
Архи хэтрүүлэн хэрэглэх, тамхидалт: Архи их хэмжээгээр удаан хугацаагаар хэрэглэх, тамхидалт нь артерын даралт ихэсгэдэг.
Хөдөлгөөний хомсдол: Хөдөлгөөн бага байх нь илүүдэл жин үүсгэж артерын даралт ихсэхэд нөлөөлнө.
Стресс: Стрессийн үед судас нарийсгах үйлдэлтэй бодисууд цусанд их хэмжээгээр үүснэ. Мөн зүрхний цохилтыг түргэсгэж артерын даралт ихсэхэд хүргэнэ.
Хүнсэндээ давс их хэрэглэх: Зарим хүмүүст давс их хэрэглэх нь артерын даралтийг ихэсгэдэг.
Хянаж үл болох халгаат хүчин зүйл:
Удамшил: Таны аав ээж ба цусан төрлийн хэн нэгний артерын даралт нь залуу наснаасаа ихэссэн бол таны даралт ихсэх магадлал өндөр гэсэн үг юм.
Нас хүйс: Нас ахих тутам даралт ихсэх магадлал ихэсдэг. Эрэгтэйчүүд 35-55 насанд ихэвчлэн даралт нь ихсэж эхэлдэг. Эмэгтэйчүүд голдуу цэвэршсэний дараа цусны даралт ихэсдэг.
Артерын даралт ихсэх өвчний хүндрэл юу вэ?
Цусны даралт удаан хугацаагаар их байснаас аажмаар артерын судасны дотор хана нь гэмтэн гөлгөр байдал нь алдагдаж барзайж эхлэх ба үүн дээр өөх тос ба бусад нэгдэл суух нь амар болж судас улам уйтарч нарийсдаг. Юуны түрүүнд таны тархи, зүрх, бөөрийг цусаар хангаж байдаг артерын судсанд энэхүү өөрчлөлт явагдснаар цусан хангамж алдагдан эдгээр эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа доголдож эхлэх ба доорхи хүндрэлд хүргэнэ.
Зүрхний цус хомсрох өвчин, Зүрхний шигдээс- Цусны даралт ихэссэнээс зүрхийг цусаар хангаж байдаг тараагуур судсанд нарийсал, хатуурал үүссэнээс зүрхний булчингийн цусан хангамж алдагдснаас үүсэх өвчин юм.
-3үрхний дутагдал- Даралт удаан хугацаагаар их байснаас судас мөн уйтарч нарийсч, хатуурна. Нарийссан судсаар цусыг шахахын тулд зүрх хүчтэй ажиллах ба хэмжээ нь томорч цаашид цуцаж туйлдан шахах хүч нь суларч зүрхний дутагдалд хүргэнэ.
-Тархинд цус харвах- Тархийг цусаар хангаж байдаг судсан доторхи даралт ихэссэнээс судас хагарч тархины эд рүү цус алдаж үхэлд хүргэх аюултай өвчин юм.
-Тархины инфаркт- Ишемический инсульт Тархийг цусаар хангаж байдаг судас нарийсч цусан хангамж буурснаас тархины эдэд үхжил үүсдэг өвчин юм.
-Бөөрний дутагдал- Бөөрийг цусаар хангаж байдаг тараагуур судас уйтарч нарийссанаас цусан хангамж нь алдагдан эд нь хатингаршин жижгэрч хэвийн үйл ажиллагаа нь доголдож улмаар "Бөөрний архаг дутагдал"-д хүргэнэ.
Б.Золзаяа
Хэрвээ та 35-аас дээш настай артерын даралт 140/90 ба түүнээс дээш байдаг бол та зүрхний цус хомсрох өвчин, зүрхний шигдээс, тархинд цус харвах өвчнөөр өвдөх риск маш өндөр байна гэсэн үг юм.
Судлаачид дэлхийн насанд хүрсэн 3 хүн бүрийн нэг нь даралт ихэсдэг ба 3-ны 1-нь үүнийгээ мэддэггүй гэсэн тооцоо гаргасан байдаг. Цусны даралт ихсэхэд нөлөөлөх халгаат хүчин зүйлийг хянаж болох, хянаж үл болох халгаат хүчин зүйл гэж 2 хуваадаг.
Хянаж болох риск хүчин зүйлүүд:
Илүүдэл жин- Биеийн жингийн индекс 30 ба түүнээс дээш байгаа хүний артерын даралт ихсэх магадлалтай.
Архи хэтрүүлэн хэрэглэх, тамхидалт: Архи их хэмжээгээр удаан хугацаагаар хэрэглэх, тамхидалт нь артерын даралт ихэсгэдэг.
Хөдөлгөөний хомсдол: Хөдөлгөөн бага байх нь илүүдэл жин үүсгэж артерын даралт ихсэхэд нөлөөлнө.
Стресс: Стрессийн үед судас нарийсгах үйлдэлтэй бодисууд цусанд их хэмжээгээр үүснэ. Мөн зүрхний цохилтыг түргэсгэж артерын даралт ихсэхэд хүргэнэ.
Хүнсэндээ давс их хэрэглэх: Зарим хүмүүст давс их хэрэглэх нь артерын даралтийг ихэсгэдэг.
Хянаж үл болох халгаат хүчин зүйл:
Удамшил: Таны аав ээж ба цусан төрлийн хэн нэгний артерын даралт нь залуу наснаасаа ихэссэн бол таны даралт ихсэх магадлал өндөр гэсэн үг юм.
Нас хүйс: Нас ахих тутам даралт ихсэх магадлал ихэсдэг. Эрэгтэйчүүд 35-55 насанд ихэвчлэн даралт нь ихсэж эхэлдэг. Эмэгтэйчүүд голдуу цэвэршсэний дараа цусны даралт ихэсдэг.
Артерын даралт ихсэх өвчний хүндрэл юу вэ?
Цусны даралт удаан хугацаагаар их байснаас аажмаар артерын судасны дотор хана нь гэмтэн гөлгөр байдал нь алдагдаж барзайж эхлэх ба үүн дээр өөх тос ба бусад нэгдэл суух нь амар болж судас улам уйтарч нарийсдаг. Юуны түрүүнд таны тархи, зүрх, бөөрийг цусаар хангаж байдаг артерын судсанд энэхүү өөрчлөлт явагдснаар цусан хангамж алдагдан эдгээр эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа доголдож эхлэх ба доорхи хүндрэлд хүргэнэ.
Зүрхний цус хомсрох өвчин, Зүрхний шигдээс- Цусны даралт ихэссэнээс зүрхийг цусаар хангаж байдаг тараагуур судсанд нарийсал, хатуурал үүссэнээс зүрхний булчингийн цусан хангамж алдагдснаас үүсэх өвчин юм.
-3үрхний дутагдал- Даралт удаан хугацаагаар их байснаас судас мөн уйтарч нарийсч, хатуурна. Нарийссан судсаар цусыг шахахын тулд зүрх хүчтэй ажиллах ба хэмжээ нь томорч цаашид цуцаж туйлдан шахах хүч нь суларч зүрхний дутагдалд хүргэнэ.
-Тархинд цус харвах- Тархийг цусаар хангаж байдаг судсан доторхи даралт ихэссэнээс судас хагарч тархины эд рүү цус алдаж үхэлд хүргэх аюултай өвчин юм.
-Тархины инфаркт- Ишемический инсульт Тархийг цусаар хангаж байдаг судас нарийсч цусан хангамж буурснаас тархины эдэд үхжил үүсдэг өвчин юм.
-Бөөрний дутагдал- Бөөрийг цусаар хангаж байдаг тараагуур судас уйтарч нарийссанаас цусан хангамж нь алдагдан эд нь хатингаршин жижгэрч хэвийн үйл ажиллагаа нь доголдож улмаар "Бөөрний архаг дутагдал"-д хүргэнэ.
Б.Золзаяа
Судлаачид дэлхийн насанд хүрсэн 3 хүн бүрийн нэг нь даралт ихэсдэг ба 3-ны 1-нь үүнийгээ мэддэггүй гэсэн тооцоо гаргасан байдаг. Цусны даралт ихсэхэд нөлөөлөх халгаат хүчин зүйлийг хянаж болох, хянаж үл болох халгаат хүчин зүйл гэж 2 хуваадаг.
Хянаж болох риск хүчин зүйлүүд:
Илүүдэл жин- Биеийн жингийн индекс 30 ба түүнээс дээш байгаа хүний артерын даралт ихсэх магадлалтай.
Архи хэтрүүлэн хэрэглэх, тамхидалт: Архи их хэмжээгээр удаан хугацаагаар хэрэглэх, тамхидалт нь артерын даралт ихэсгэдэг.
Хөдөлгөөний хомсдол: Хөдөлгөөн бага байх нь илүүдэл жин үүсгэж артерын даралт ихсэхэд нөлөөлнө.
Стресс: Стрессийн үед судас нарийсгах үйлдэлтэй бодисууд цусанд их хэмжээгээр үүснэ. Мөн зүрхний цохилтыг түргэсгэж артерын даралт ихсэхэд хүргэнэ.
Хүнсэндээ давс их хэрэглэх: Зарим хүмүүст давс их хэрэглэх нь артерын даралтийг ихэсгэдэг.
Хянаж үл болох халгаат хүчин зүйл:
Удамшил: Таны аав ээж ба цусан төрлийн хэн нэгний артерын даралт нь залуу наснаасаа ихэссэн бол таны даралт ихсэх магадлал өндөр гэсэн үг юм.
Нас хүйс: Нас ахих тутам даралт ихсэх магадлал ихэсдэг. Эрэгтэйчүүд 35-55 насанд ихэвчлэн даралт нь ихсэж эхэлдэг. Эмэгтэйчүүд голдуу цэвэршсэний дараа цусны даралт ихэсдэг.
Артерын даралт ихсэх өвчний хүндрэл юу вэ?
Цусны даралт удаан хугацаагаар их байснаас аажмаар артерын судасны дотор хана нь гэмтэн гөлгөр байдал нь алдагдаж барзайж эхлэх ба үүн дээр өөх тос ба бусад нэгдэл суух нь амар болж судас улам уйтарч нарийсдаг. Юуны түрүүнд таны тархи, зүрх, бөөрийг цусаар хангаж байдаг артерын судсанд энэхүү өөрчлөлт явагдснаар цусан хангамж алдагдан эдгээр эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа доголдож эхлэх ба доорхи хүндрэлд хүргэнэ.
Зүрхний цус хомсрох өвчин, Зүрхний шигдээс- Цусны даралт ихэссэнээс зүрхийг цусаар хангаж байдаг тараагуур судсанд нарийсал, хатуурал үүссэнээс зүрхний булчингийн цусан хангамж алдагдснаас үүсэх өвчин юм.
-3үрхний дутагдал- Даралт удаан хугацаагаар их байснаас судас мөн уйтарч нарийсч, хатуурна. Нарийссан судсаар цусыг шахахын тулд зүрх хүчтэй ажиллах ба хэмжээ нь томорч цаашид цуцаж туйлдан шахах хүч нь суларч зүрхний дутагдалд хүргэнэ.
-Тархинд цус харвах- Тархийг цусаар хангаж байдаг судсан доторхи даралт ихэссэнээс судас хагарч тархины эд рүү цус алдаж үхэлд хүргэх аюултай өвчин юм.
-Тархины инфаркт- Ишемический инсульт Тархийг цусаар хангаж байдаг судас нарийсч цусан хангамж буурснаас тархины эдэд үхжил үүсдэг өвчин юм.
-Бөөрний дутагдал- Бөөрийг цусаар хангаж байдаг тараагуур судас уйтарч нарийссанаас цусан хангамж нь алдагдан эд нь хатингаршин жижгэрч хэвийн үйл ажиллагаа нь доголдож улмаар "Бөөрний архаг дутагдал"-д хүргэнэ.
Б.Золзаяа